• Anabolizm i katabolizm

    Anabolizm i katabolizm to dwa pojęcia związane z przemianą materii. Występują w całym organizmie i są przeciwieństwami. Co dokładnie oznaczają?...

  • Choroby, które prowadzą do otyłości

    Od dawna wiadomo, że nadwaga może doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Zdarza się jednak tak, że jesteśmy otyli, bo rozmaite schorzenia...

  • Dieta proteinowa – co warto wiedzieć przed rozpoczęciem kuracji?

    Dieta proteinowa jest obecnie jedną z najpopularniejszych kuracji odchudzających, stale powiększającą grono swoich zwolenników w naszym kraju. Jest...

  • Proste przepisy na smaczne dania proteinowe

    Chcesz szybko schudnąć i jednocześnie nie zastanawiać się codziennie co przygotować na obiad? Dieta proteinowa może być dla Ciebie doskonałym...

  • Rodzaje białek

    Białka są podstawowymi elementami budowy wszystkich tkanek ustroju człowieka. Regulują procesy przemiany materii, zapewniając prawidłowe...